跟據我們「何文田區中學生健康調查」發現大部份學生的飲食習慣未能達到健康飲食指引的要求，並且只有不足一半學生會定期做運動。不做運動的學生有四成有抑鬱傾向。調查顯示有抑鬱傾向的學生出現較多的高危健康行為，其生活滿意程度亦較低；而良好的生活習慣 (如健康飲食及定期運動) 有助學生抗衡情緒問題及提高生活滿意程度。何文田區青少年體育發展促進會將於5月份舉辦『愛兒童、護兒童』迎六一兒童節嘉年華，鼓勵青少年積極運動強身心。 [Read more…]