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少看電視多運動 拒當「宅女」

2009-08-04 by 2 Comments

會考要放榜了,狀元有甚麼讀書秘密?其實每年每個受訪的狀元說的也差不多,來自台灣的狀元許婷告訴我們,每天早睡早起,到考前依然晚上十點就入睡,少看電視、少上網,熱愛運動,良好生活習慣,加上區隔讀書與遊戲時間,讓他們她專心讀書考滿分。

許婷不會沉迷電視或網路,亦很少看電視,頂多考前看電視新聞注意時事,報紙的文教及科學新聞,倒是應經常讀;除了學校作業需要用到電腦,課後時間大多做運動、讀課外書。

運動強身很重要。現是都市人很多有哮喘,經常運動之後,可減低發病機會。養成早睡早起的習慣,讀書更有效率。許婷十點就入睡,不到六點起床,從不間斷,並保持規律生活。或許這就是她得狀元的原因。

參看:許婷 – 運動強身 不黏電視電腦

所屬分類: 討論 標籤: 運動

Comments

  1. 我不是狀元 says

    2010-07-02 at 15:21:48

    我不是狀元 卻對你每每訴諸權威的方式很反感
    首先 以上數據從何來? 每位狀元的生活方式皆有差異 你又從何斷定 “狀元一般十點就入睡,不到六點起床,從不間斷,並保持規律生活”等等?
    第二 狀元只是考試比較成功的一群 人各有志 大家都有自己的目標 你又憑甚麼把別人的意志 加諸在其他人身上?
    第三 你撰寫文章的手法 像洗腦多於說教 你不斷重覆”狀元一般……” 這是一個教導的方法嗎?

    這是一個服務青年人的機構 請不要這般發洗腦的文章 荼毒我們的年青人吧

    回覆
    • 何文田 青體會 says

      2010-07-12 at 10:28:05

      多謝你的意見。
      數據來源已加入。
      第二,當然,人各有志,只是告訴大家一些考試比較成功的一群的生活習慣。
      第三,我們改一下撰寫文章的手法吧。
      荼毒年青人?教人少看電視多運動也是荼毒?

      回覆

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